tr/en/de
Bilgisayar Kullanımı Ve Göz Sağlığı
Bilgisayar ,smart telefonlar,video oyunlarının uzun sure kullanılması kalıcı göz hasarı yapmasa da göz kuruluğu ,göz yorgunluğu gibi rahatsızlıklara sebeb verebilir.
Siz bunu baş ağrısı, çabuk yorulma, göz içinde yanma, bir yere odaklanamama gibi şikayetler olarak hissedersiniz.
Bunların önüne geçebilmek için bilgisyar ekranınızı en az 25 inç kulllanmanızı öneririz, çok batma yanma kuruluk hissi varsa göz doktorunun da önerisi ile suni göz yaşı kullanabilirsiniz.
Belirli zaman aralıkları ile bilgisayar ekranındna uzaklaşmanız da fayda vardır.
Bilgisayar ,smart telefonlar,video oyunlarının uzun sure kullanılması kalıcı göz hasarı yapmasa da göz kuruluğu ,göz yorgunluğu gibi rahatsızlıklara sebeb verebilir.

Siz bunu baş ağrısı, çabuk yorulma, göz içinde yanma, bir yere odaklanamama gibi şikayetler olarak hissedersiniz.

Bunların önüne geçebilmek için bilgisyar ekranınızı en az 25 inç kulllanmanızı öneririz, çok batma yanma kuruluk hissi varsa göz doktorunun da önerisi ile suni göz yaşı kullanabilirsiniz.

Belirli zaman aralıkları ile bilgisayar ekranındna uzaklaşmanız da fayda vardır.